“最佳体重值”出炉！55岁后，体重控制这个范围内，或有望高寿！
你知道吗？一项发表于《柳叶刀·公共卫生》期刊的研究指出：55岁以上的人，略微“超重”的人群，死亡风险竟然比“正常体重”的人更低。听起来是不是有点荒唐？要知道，很多人一到中年，第一件事就是减肥、控重，仿佛体重秤上的数字决定了寿命的长短。
体重
nctdream直播公开体重?你们太瘦了吧…
李帝努：61kg李楷灿：61kg李马克：61kg罗渽民：62kg朴志晟：65kg黄仁俊：48kg钟辰乐：秘密我勒个仁俊才96斤…………………………多吃点好吗孩子们#nct #nctdream #kpop #体重 #震惊
一个月速成瘦20斤，看起来很爽——为什么两年后体重比以前还重？
“一个月速成瘦20斤，看起来很爽——可为什么两年后体重比以前还重？”并不罕见。很多人经历过短期暴瘦的兴奋，随后却换来更沉重的失落。这个过程并非只是“意志力问题”，背后有生理、心理和行为多方面的原因。了解这些原因，才能真正把体重稳定下来，而不是在减肥与反弹的轮回
研究揭示，脐带血移植可能根本没有体重限制
一份脐带血造血干细胞的量约为25～30毫升（相当于不到三小瓶太极牌藿香正气液），却能够帮助几十公，甚至上百公斤重的成人重建造血和免疫系统，听起来确实有点“让人难以置信”。
雷军发文：提前3个月完成健身房打卡目标；曾称“体重都不能控制的人，怎能做好企业家”
此前，在2024年的最后一晚，雷军在他的首次跨年直播中分享了他的三个新年愿望：第一，2025年交付30万辆车。第二，有时间去更多地方看看美景、尝尝美食，顺便测测汽车。第三，明年要好好健身，打算在健身房打卡100次。
大将军：锡安的体重能保持在109千克就好 那他就是加强版的韦德
说锡安的体重曾到过315磅（143千克），这对他来说可能不太合适。如果他能保持在240磅（109千克）到235磅（107千克）之间，作为得分后卫或小前锋开始职业生涯其实就挺好。虽然他刚进入联盟时投篮能力不佳，但他瘦下来就是强壮版的韦德，弹跳力也更强的那种。媒体
锡安之前为何体重超标？大将军：当你沉迷夜生活时就会这样
大将军表示：“当你沉迷于夜生活时，就会得到这种超重的后果。我还记得有一次在中场休息时，队友们还讨论过这些事情，我认为这绝对影响比赛状态。所以我会设定一个时间限制，通常是在凌晨一点或两点之前完成派对回家睡觉。那时候我能控制自己。此外作为明星球员，我还有选择目的地
大将军：锡安比同龄时的库里更好 唯一限制前者的就是体重
“我很高兴锡安在这个夏天专注于自己的身材。他的天赋无可比拟，唯一能限制他的就是体重。我以前就说过，在25岁时锡安比库里更好，对吧？不过年轻人还是要自律。”大将军表示。
【妇幼体重管理】刘婧医师：运动处方及其在体重管理中的应用
声明：本课件为授课课件。主办单位：四川省预防医学会，承办单位：四川省预防医学会妇幼营养分会、四川省营养学会妇幼营养分会，协办单位：四川省妇幼保健院。已授权《临床营养网》发布。
雷军：2025年第100次健身房打卡，提前3个月完成全年目标！曾称“体重都不能控制的人，怎能做好企业家”
此前，在2024年的最后一晚，雷军在他的首次跨年直播中分享了他的三个新年愿望：第一，2025年交付30万辆车。第二，有时间去更多地方看看美景、尝尝美食，顺便测测汽车。第三，明年要好好健身，打算在健身房打卡100次。
【9.29直播预告】北京市居民体重管理技能大赛决赛暨展演活动
“2025北京市居民健康体重管理技能大赛决赛展演活动”将于9月29日下午拉开帷幕，本次活动也是北京市开展全国首个科普月活动的重要内容，来自全市各区的16部居民健康体重文艺作品将依次登台进行现场比拼，除此之外还有精彩的基层优秀师资科普展演，届时北京市疾病预防控制
雷军发文：完成2025年第100次健身房打卡，提前3个月完成目标；曾称“体重都不能控制的人，怎能做好企业家”
此前，在2024年的最后一晚，雷军在他的首次跨年直播中分享了他的三个新年愿望：第一，2025年交付30万辆车。第二，有时间去更多地方看看美景、尝尝美食，顺便测测汽车。第三，明年要好好健身，打算在健身房打卡100次。
体重130斤却拥0.66黄金腰臀比！这身材引500万粉丝追捧
近日，一位名叫刘太阳的95后健身博主在社交平台引发热议。她身高178厘米，体重130斤，却以其充满力量感的身材打破了传统“白幼瘦”的审美框架，吸引了超过500万粉丝关注。
预计到2030年我国将有3.14亿人患这类肝病，专家提醒控制体重也能护肝
今天召开的第六届肝病多学科全程管理学术论坛传出消息：代谢相关脂肪性肝病（MAFLD）已成我国最普遍的慢性进展性肝病，预计我国到2030年该病患者总人口可增加至3.14亿例，增长率高达29.1%，值得高度关注。
身体出现这 7 个信号，比体重下降更能证明你正在变瘦
在谈论“变瘦信号”之前，大家先要明白一件事，那就是，单纯体重下降并不代表减肥一定会成功。这种短期内的体重下降，减掉的很可能不是脂肪，而是体内的水分、蛋白质。
杭州成立体重管理专家联盟，助力打造科学体重管理“智库”
9月26日，2025年杭州市全民健康生活方式宣传月主题活动在拱墅区康桥街道启幕。活动以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题，由杭州市卫生健康委员会主办，杭州市疾病预防控制中心（市卫生监督所）、拱墅区卫健局、拱墅区文广旅体局、拱墅区康桥街道办事处等联合承
开展家庭体重管理科普宣传 助力全民健康生活方式行动
为深入推进以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为核心、以体重管理为切入点的全民健康生活方式行动，广泛传播健康理念，普及科学知识，9月26日下午，由黑龙江省卫生健康委员会、由黑龙江省卫生健康委员会、省疾病预防控制局、省疾病预防控制中心
山东卫视《爱的味道》：14岁少年体重超标，父亲常年在外监督减肥难
4月10日21:35，山东卫视《爱的味道》第三季第八期即将播出。本期节目的小主人公是一个体重高达240斤的14岁男孩。他7岁时父母离异，由爸爸单独抚养。为了给孩子提供更好的生活条件，爸爸常年在外奔波，孩子只能由爷爷奶奶照顾。有一种爱叫“隔辈亲”， 孩子在爷爷奶
21岁小伙体重只有30公斤，曾被建议放弃治疗，是这家医院让其重获新生
3个月前，小亮所在的当地医院因病情危重已建议放弃治疗。谁曾想到，3个月后，这场看似无望的“战斗”，最终迎来了“重获新生”的结局。9月26日，记者从湖南省胸科医院获悉，小亮目前体重由30公斤恢复到40公斤，各项指标基本正常，即将出院。
从130斤到109斤，瘦21斤后我懂了：体重降了不算啥，而是这些
我身高155cm，今年年初称体重时，130斤的数字让我盯着秤看了半天——穿牛仔裤得把松紧带拉到最紧，穿卫衣显壮得像“套了个麻袋”，连弯腰捡东西都觉得肚子勒得慌。那时候特别焦虑，心里就一个念头：不能再这么胖下去了，但也不想像以前那样饿肚子、猛运动，毕竟胖是慢慢胖